Выбор теннисного покрытия и правильных кроссовок

Игра в теннис является одним из самых популярных и увлекательных видов спорта в мире. Игроки должны использовать разные тактики и техники в зависимости от типа поверхности корта, на котором они играют. В теннисе существует три основных типа кортов: грунтовые, хардовые и травяные. В этой статье мы расскажем о различиях между ними и как правильно подобрать кроссовки для каждого типа теннисного корта.

Грунтовые корты

Грунтовый корт является наиболее медленным и мягким из всех. Он обеспечивает большую амортизацию, что делает его предпочтительным выбором для игроков, которые любят играть долгие розыгрыши. Также грунтовый корт обеспечивает большую зацепленность, что позволяет игрокам лучше контролировать мячи и выполнять вращающиеся удары.

Амортизация на грунтовых кортах гораздо лучше, чем на харде, что уменьшает нагрузку на коленные суставы. Это может стать решающим фактором для спортсменов более старшего возраста. Но и даже молодым стоит обратить на это внимание - ведь здоровье нужно беречь в любом возрасте.

Кроссовки для грунта

Подошва на теннисных кроссовках делается из специальной резины, и идеальный протектор идет зигзагами или "елочкой". Это препятствует налипанию земли или грязи к обуви, соответственно она не утяжеляется и не проскальзывает. В этом плане, показательный пример - теннисная обувь Asics. Все кроссовки японского бренда делаются именно по такой технологии. У них отличное соотношение цены / качества, и они зарекомендовали себя как очень прочные и долговечные. Вот как выглядит подошва - "елочка".

Очень часто на полках магазинов можно увидеть кроссовки с обозначением "all-court", то есть производители утверждают, что они пригодны для игры на любых поверхностях. Возможно и так, но все-таки ввиду их подошвы они больше подходят для харда и не могут обеспечить той же устойчивости на грунте. Если вы играете на грунте, то лучше приобрести именно "грунтовые" кроссовки. Вот как выглядит типичная "all-court" подошва, сравнить можете сами:

У них не такой глубокий протектор, что уменьшает сцепление на корте, а следовательно, делает вас менее маневренным игроком.

Хардовые корты

Хардовый корт (твердое покрытие) является самым распространенным типом корта. Он обеспечивает быструю игру с низким уровнем отскока мяча, что позволяет игрокам легко выполнять быстрые удары. Хардовый корт может быть как внутренним, так и наружным, и обычно используется на турнирах высшего уровня.

Кроссовки для харда

Для «харда» лучше всего подойдут подошвы с неглубоким протектором. Рисунок при этом может быть различный, но профессионалы часто советуют покупать «елочку». Либо же можете рассмотреть all-court вариант, рассмотренный выше, если вы 70-80% времени играете на харде, но и иногда выходите на грунт.

Травяной корт

Один из самых популярных мировых турниров Wimbledon играется именно на этом покрытии. Несмотря на свою значимость в мужском и женском профессиональном теннисе, травяные корты пользуются наименьшей популярностью, так как требуют тщательного ухода.

В то же время это покрытие является самым быстрым из всех благодаря своей скользкой поверхности. Также из-за особенностей травяных кортов мяч имеет меньший отскок, что благоприятствует игрокам с хорошей подачей.

Как и глина, трава намного мягче воздействует на тело и суставы. Однако сцепление с поверхностью остается главным приоритетом.

Кроссовки для травяных кортов

Вот несколько конструктивных особенностей кроссовок, подходящих для игры на травяных кортах:

• Плоская подошва с едва заметными шипами по всей длине

• Верх из комбинации синтетического материала и сетки для ощущения легкости

• Гибкая конструкция

  
  

Гибкость и удобство

Профессиональные кроссовки для тенниса легко отличить по специальной резиновой вставке. Она проходит по всей площади обуви - от пятки до носка. Именно эта полоска позволяет кроссовкам сгибаться, и препятствует нанесению травмы.

Еще один критерий - теннисная обувь должна быть легкой. Идеальный вариант, если вы надели кроссовки и почти их не чувствуете. А при выборе размера, учтите, что между большим пальцем и стенкой обуви должен быть небольшой запас. В теннисе много резких остановок, когда нога проскальзывает вперед. И если не будет запаса, можно нанести себе неприятную травму.